“一二三四，五六七八……”这是早晨西藏新生的室内操。瞧：2020级西藏新生双手别在身后练，眼视前方，有节奏的摆动；虽然脚痛、腿酸等军训反应有所体现，但可爱的同学们克服劳累、疲惫，神情专注的随节奏转动。听：“我宣誓……”这是西藏新生铿锵的誓言。面对国旗，他们举起手臂，握拳，目光坚毅，声音洪亮；个人荣誉、集体力量、爱国爱校的激情汇聚在教室里。

“犇”跑吧，后浪——高一学生怎样适应高中学习。这是省奔中特级教师朱俊老师给2020级近百名西藏学生做专题报告，指导他们适应高中紧张的学习。同学们端正而坐，腰身挺直，双手放在腿上，眼视前方，迷彩帽整齐划一的摆放身前，很有战士的模样。朱老师循循善诱，语重心长，讲的深入浅出；同学们听的津津有味。

火场逃生方法——管线下滑法：当建筑物外墙……未成年人需要在成人的陪护下进行……这是常州市消防支队新北区大队三级指挥员钱正新给西藏学生作消防安全培训。会场秩序井然，钱指挥借助PPT，图文并茂的讲解，学生听得投入，积极互动。现场演示：贺凯雄老师现场指导灭火器操作，学生很快掌握灭火要领，不亦乐乎的参与灭火。

阳光下：心肺复苏术的训练，同学们被教官幽默的语言逗得哈哈大笑。教官现场讲解指导，学生饶有兴趣的实践；从包扎模型到包扎真人，学生学得有模有样。周围葱茏的绿草、苍翠的树木、映衬出迷彩绿的生机与活力。夜幕下，学生们又开始夜训：站姿训练，不厌其烦；齐步走，努力保持排面整齐，走出节奏；正步走，手臂摆动，昂首挺胸，脚面弹出。

军训第四天，学生们学到的不仅仅是站军姿，齐步走，走正步，而是克服枯燥、无味、劳累养成一种吃苦、坚持、团队意识。这将会为他们接下来的挑战奠定基础。

室内操

铿锵的誓言

省奔中特级教师朱俊老师专题报告-----"犇”跑吧，后浪

叫报告中的“小战士”

亲手试

心肺复苏术

救护

（撰稿：戴红伟   审核：党政办公室）