高一(1)班 沈悦

　　天公不作美，训练不停歇。今日的天空白茫茫的一片，整个训练基地宛如被迷雾笼罩的大蒸笼。

　　乌云绵绵，小雨淅淅，怀着期待与激动的心，我们迎来了常州市红十字会的救护培训师资，开展“救在身边 校园守护”的应急救护培训活动。同学们两连并为一组，围坐在培训老师的四周。只见他一手握着AED设备，一手娴熟地摆放人体模型。同学们两眼发亮，好奇心、求知欲溢于言表。在救助学习开始前，培训老师语重心长地说：“救人的前提是首先保证自己的安全。”这番话压下了大家跃跃欲试的激动心情，提醒同学们以严肃的态度对待今天的急救技能学习。第一个教学内容是心肺复苏，培训老师一边念出“环境安全，做好防护”，一边屈膝跪在模型身侧，双手轻拍它的肩膀，又微微打开其下颌，双目注视模型胸口，确认如果无呼吸便可以开始急救措施。只见老师一手五指张开，另一手紧扣其上，指腹定位于模型胸口之间，两臂伸直向下按压。“01,02,03……30。”老师有条不紊地喊着口号，脖颈间青筋迸发，没有一丝懈怠，同学们也聚精会神，将动作一五一十牢牢记下。

　　第二个科目是海姆立克急救法，培训老师拿起专用马甲套在了一名同学肩膀上，接着便开始了模拟救治。瞧，他双手紧抱那名同学腹部，拳心对着胃部凹陷处，“哈!”一个九牛二虎之力将那名同学向上托起，异物便从上方出口被挤了出来。同学们都惊叹不已，顺势效仿起来，认真的模样赢得了老师赞许的目光。急救技能在日常生活中是很实用的，尤其食物阻塞这类紧急情况更是经常发生，因此掌握相关抢救技能对于我们来说很有必要。

　　度过了一个闷热的午后，同学们心中萌生了些许烦躁之情，没曾想到夜训是更艰苦的一遭。集合时吵闹声轰天震地，同学们为自己争取到了一小时军姿的“奖励”。大家用心倾听总教官的教诲，他话语犀利，却让我们受益匪浅。雨声淅淅沥沥，同学们烦躁的心慢慢平息，大家更加深刻意识到服从军纪的必要性，努力咬着牙挺直身板。

　　我想，我们是一个集体，每个人都是奔中树上的银杏叶，少了一片就会影响整棵银杏树美丽摇曳的身姿。我们是一团火，只有让集体凝聚在一团火焰上才能熠熠生辉，火焰才能燃起燎原之势。